人気ブログランキング | 話題のタグを見る

心に残るいろいろな出来事


by nobuyoko
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

卓球をはじめました

お正月から、お餅の食べすぎか、増え続けていた体重が、また3キロも太ってしまった。
歩こうと思って11月頃から30分程度歩いていたが、踵を痛めてしまい、痛くて通常の歩行も困難な状態で中止してしまった。
友達から卓球に行かないかと誘われ、体のことも気になったが思い切っていくことにした。
午前中の2時間、少し休みを取りながら、気持ちの良い汗を流す。
卓球をはじめました_c0068639_2333630.jpg

by nobuyoko | 2007-02-08 23:04 | 日々 つれづれ